Aujourd'hui selon le calendrier chinois, nous rentrons dans une nouvelle saison: l'été. Du coup voici quelques conseils et infos pour cette période: ⇒Mangez des légumes et des fruits rouges de…

Depuis quelques semaines l'automne est arrivé... En MTC, l'automne est une saison de réflexion et d'intériorisation qui nous invite à ralentir avant l'hiver... à se mettre plus simplement en mode…

La rentrée est passée et il est maintenant temps de commencer à stimuler votre système immunitaire afin d'être prêt pour cet hiver... 2 astuces très simples pour améliorer votre système…