La rentrée est passée et il est maintenant temps de commencer à stimuler votre système immunitaire afin d’être prêt pour cet hiver…
2 astuces très simples pour améliorer votre système immunitaire
Voici 2 petits conseils, à faire chez vous quotidiennement afin de se préparer pour l’hiver et d’éviter les rhumes, rhino, bronchites ou autres…
1. Huile essentielle d'Eucalyptus Radiata
Avant de prendre votre douche, déposez 3 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus Radiata dans votre bac de douche puis douchez vous. Avec la chaleur de l’eau, une inhalation se produit et stimule vos défenses immunitaires.
2. Stimulation du thymus
Et dernière chose, n’oublions pas de cultiver des moments agréables et des pensées positives qui contribuent aussi grandement à soutenir notre système immunitaire.😉
Vous souhaitez en savoir plus ou découvrir des méthodes de soin douces pour garder l’équilibre et la santé ?
